رقصیدن فعالیتی که گروهی انجام آن را مناسب برای سلامتی بدن می دانند. اما حقیقت موضوع چیست؟ فواید رققص چیست؟ آیا با رقصیدن می توان به سلامتی دست پیدا کرد؟ برای پاسخ به این سوالات کافی است ادامه مطلب را با دقت مطالعه فرمایید.
از رشته های هنر های نمایشی و یکی از هنر های هفتگانه، رقص است که به صورت حرکات نمایشی هدفمند به نمایش گذاشته می شود. مجموعه این حرکات بیان حالات و احساسات و درک محیط را به بیننده منتقل می کند. رقص با توجه به پیشینه تاریخی، فرهنگ هر منطقه، از نظر زیبا شناسی و زبان بدن به چند دسته مختلف تقسیم بندی می شوند.
همه کشور های دنیا دارای آداب و رسوم و رقص محلی قدیمی ای هستند که از نسلی به نسل دیگر و سینه به سینه به ارث رسیده است. رقص آذری یکی از اصیل ترین رقص های محلی محسوب می شود. که در مناطق مختلف دنیا که ترک هستند، رقص آذری را در مراسم های مختلف و جشن های خود انجام می دهند. در بعضی از مناطق این رقص در مراسم های دینی و یا برای آماده شدن در جنگ بوده است. اما معمولا در مراسم های عروسی و جشن هایی مثل چهارشنبه سوری و جشن سال نو هم برگزار می شود.
آذربایجانی ها یکی از قدیمی ترین قوم هایی هستند که از نظر فرهنگی و آداب و رسوم دارای قدمت زیادی هستند. مناطق آذربایجان به دلیل داشتن فرهنگ غنی مورد توجه بینالمللی است. آذربایجانیها در شمال غربی ایران و در منطقه شهرهای تبریز، اردبیل، ارومیه، زنجان، قزوین و همدان ساکن هستند. رقص آذری در بین سایر رقص های محلی و رقص فولکلوریک به دلیل دارا بودن حرکات ظریف و حرکات بازو و قدمهای ظریف از دیگر رقصها تمیز داده میشود. بانوان در این رقص با استفاده از دامنهای بلند و مردها با لباسی به شکل لباس رزم این رقص را انجام می دهند. رقصها گاهی غمگین، گاهی آتشین و گاهی بسیار شاد و تند هستند. رقص های سولو و گروهی در عروسی و سایر مراسم ها عموما ساده هستند. این رقص ها در بعضی از کشور ها به صورت اجرای صحنه ای انجام می شود.